Sesiones de Yoga y Meditación

Hace 15 años comencé a dar clases de Yoga y Meditación. He dado clases en Lima, en Cusco, en el Valle Sagrado de los Incas y en el Centro de Meditación "Pulso Violeta", en la ciudad de Buenos Aires, Argentina. Al volver a Lima retomé las clases particulares a domicilio y vía online.

Desde Noviembre 2018 hasta diciembre de 2019 di clases grupales una vez por semana en la Clínica de Medicina Alternativa del Dr. Casanova "Alternativa Médica", en el distrito de Huachipa, por las afueras de Lima. En 2023 fui Asistente de Manager y Profesor de Yoga residente de Kinsapacha Ecolodge, en Urubamba, Valle Sagrado de los Incas, Cusco.

Actualmente realizo sesiones privadas y clases personalizadas presenciales en Lima, a domicilio y vía online, para hacer más accesible esta práctica a personas de distintos lugares y edades.

Cada sesión dura alrededor de una hora, según tu disponibilidad. Se recomienda usar ropa cómoda para realizar estiramientos y ejercicios físicos, Mat de Yoga, abrigo para la parte de relajación con sonidos y agua para hidratarse al comienzo y al final de la clase.

Activaremos nuestra energía a través del movimiento y la respiración, logrando armonizar nuestra mente y mundo emocional, para reconectar con nuestro Ser.

¡Anímate a mejorar tu estilo de vida!

Namaskar
Namasté
"Honro la divina presencia que hay en ti y en mi"

"Que todos los seres sean felices"
In Lak ´Ech
Yo Soy Otro Tú