Javier Rogelio Torres Rojas

Hola amigos, mi nombre es javier Tengo mas de 15 años de experiencia en gimnasios de prestigio y centros fitness y clubes deportivos, mis clases son personalizadas, entrenamiento funcional, cross training, crossfit, boxeo, pliometria, etc. los entrenamiento funcionales son con herramientas funcionales que yo mismo tengo disponibles segun el objetivo de cada uno, reduccion de peso, tonificacion, resistencia, condicion fisica, etc. cuento con escaleras, salta sogas, trx, medball, ligas, guantes de box y manoplas de boxeo, conos, kettlebels, etc. los entrenamiento para aumento muscular puede ser en gimnasio de tu preferencia y o a domicilio, llevo años con ese sistema a varios de mis alumnos que entrene en los gimnasios en que trabaje y a mis alumnos particulares que entrene en diferentes distritos y parques de lima, los entrenamiento funcionales en circuito intervalos y rutinas integrales es con sistema de repeticiones y tiempo rotativo con timer controlado y musica para amenizar los entrenamientos y puede ser en el parque de tu preferencia, y todo lo que necesitas para un buen y optimo entrenamiento, estoy dispuesto a ayudarte a conseguir tus objetivo de una manera especial, amena y efectiva, el entrenamiento incluye asesoria nutricional y controles periodicos, todo estar activo combatir el stress y tener una.buena salud.
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