Jordan Badoino

Lo ideal para lograr los objetivos planteados, son disciplina, perseverancia y persistencia.
El entrenamiento siempre tiene que ser gradualmente, subiendo la dificultad de manera consciente para evitar lesiones de manera que el entrenamiento sea efectivo, mas no lesivo, no es necesario cargar un peso excesivo, siempre se debe respetar la técnica y el rango de movimento de dichos ejercicios para lo cual uno como profesional les debe enseñar a realizar.
Por experiencia siempre es mejor calidad que cantidad, el deporte no es verse bien físicamente, sino estar bien de salud y mentalmente.