Albert Llerena

Entrenador con años de experiencia en entrenamientos personalizados y clases grupales y diversas certificaciones; brindo sesiones de entrenamiento a domicilio, con resultados garantizados de pérdida de peso o ganancia de masa muscular, mejora de la salud en general, al mismo tiempo se brinda plan alimenticio que nos permite llegar más rápido a nuestros objetivos, con parámetros medibles tomando el peso, índice de masa corporal, porcentaje de grasa, medidas generales de todo el cuerpo que se realizan de forma regular que normalmente permite ver el resultado del entrenamiento y plan alimencio.
Cada sesión de entrenamiento, consta de ejercicios de fuerza, ejercicios cardiovasculares y sesiones de Yoga para relajar el cuerpo, mejorar la movilidad y salud en general.
Se brinda una clase de prueba sin ningún costo para que el alumno pueda conocer el método de entrenamiento.
Las clases se dan a domicilio en el horario que mejor se adapte a cada persona.