Realizo mis entrenamientos de forma personalizada presencial, grupal o personalizados y grupales de forma virtual, dando entrenamientos de musculación y de funcional training 3 veces por semana que viene acompañado de un plan de alimentación realizado por una nutricionista.
Los días que no entrenan conmigo, les realizo una rutina de ejercicios para que lo hagan en casa o en el gimnasio.